Beckenbodengymnastik

In der Beckenbodenschule verbessern Sie durch gezielte Körperarbeit Ihre Kontrolle über Blase und Darm.

Sie bekommen wieder Mut und Vertrauen in Ihren Körper und dessen Funktionen.

 

Das Übungsprogramm der Beckenbodenschule wird an die individuelle Problematik jedes Patienten angepasst und hilft, sie zu lindern oder sogar zu überwinden.

Ziele der Beckenbodengymnastik:

 

  • Durch den Erhalt der Beckenbodenfunktionen sichern Sie die Kontinenz von Blase und Darm.
  • Sie erhalten wertvolle Informationen über geeignete Sportarten und eine angemessene Freizeitgestaltung.
  • Sie bekommen Hilfestellung für den Alltag.
  • Sie werden für Überlastungen des Beckenbodens in Folge „schlechter“ Gewohnheiten sensibilisiert.